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| v 五种“水”喝掉脸上斑点 |
| 日期：2008-03-22 |
| 人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人脸上却有许多褐色的雀斑，且这种现象女性比男性多。那么有何妙方去除呢？ 在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。 &??[阅读全文] |
| v 水嫩肌肤 摆脱生理期水肿 |
| 日期：2008-03-22 |
| 很多女性都经常抱怨：为什么每次生理期间，皮肤都会特别粗糙、干燥，甚至脸会水肿呢？事实上，这正是体内雌性激素与黄体素作祟的结果。想了解女性一个月的生理变化周期，马上往下看。 阶段一：月经周期 这段时间，体内的雌性激素与黄体素的分泌量都会下降，因此肌肤特别容易感觉干燥、粗糙。这期间若使用过于刺激的产品，就会产生敏感不适的现象。所以，这阶段的保??[阅读全文] |
| v 美女清洁毛孔隐形大法 |
| 日期：2008-03-22 |
| 毛孔粗大成因： 污物阻塞--这个年龄正是油脂分泌的高峰期。油脂分泌旺盛造成的阻塞令皮肤新陈代谢不顺利，无法如期脱落，致使毛细孔扩大。 挤痘痘过度刺激--过度挤压面疱、粉刺，一旦伤害到真皮，便会使毛细孔变得粗大。涂抹有刺激性的化妆品及药霜会使??[阅读全文] |
| v 平民美女超省钱养颜法 |
| 日期：2008-03-22 |
| 白糖洗脸去痘 原料：白糖 做法：在用洗面奶洗完脸后，再用一点白沙糖放在手掌上，加一点点水揉揉(防止太过刺激过敏)，然后放在脸上揉洗，一分钟左右，就用清水洗干净。 每天用白糖加一点点水来洗脸三次，一个星期就能觉得面部变得光滑白嫩，而且坚持一阵子，对暗疮印会很有效。 啤酒毛孔收缩面膜 ??[阅读全文] |
| v 绿茶洗脸找回流失的青春 |
| 日期：2008-03-22 |
| 绿茶含有的维他命C比柠檬多5~8倍。 用绿茶来做面膜对雀斑等黑斑有很好的效果。 泡一杯绿茶，等它泡开，待茶温不再烫手的时候，除去茶渣，加半升左右冷水洗脸。反复多洗一会儿，让绿茶精华充分和肌肤结合。天天坚持用绿茶洗脸，不仅晒不黑，还能神奇返白。 睡觉之前做绿茶面膜可维持有弹力的柔嫩皮肤。??[阅读全文] |
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| v 面膜DIY 效果好坏大盘点 |
| 日期：2008-03-22 |
| 流传在MM之间的许多DIY的面膜，效果到底怎么样呢？下面就告诉你。 香蕉牛奶去斑美白 这种面膜，据说可以预防痘痘 推荐指数：★★★ 做 法：这是最早用的一种，方法是把香蕉捣碎，加入牛奶，融合到一起后涂抹在脸上，等干掉就洗掉。 用后感??[阅读全文] |
| v 夏日给身体的“补水大餐” |
| 日期：2008-03-22 |
| 假期开足了冷气睡大觉，或者看无聊的肥皂剧？虽然也不是不可以，可是总觉得有些浪费，而且成天窝在沙发里加上不断的巧克力冰激凌薯片，只怕等不到九月开学就不能见人。别忘了夏天可是充分享受水的季节哦！不如看看如下一整套夏日水上美容美体方案吧，保证你玩得开心又健康。 浴缸NO.1 泡泡浴 ??[阅读全文] |
| v 女明星们的经典护肤古方 |
| 日期：2008-03-22 |
| 秘方一：精油镇痛 古希腊人喜欢在沐浴后，在身上涂上香精油，而且经常用香精油擦拭胸部和心脏所在部位，他们认为令人心旷神怡的气味能起到镇痛作用。 解密：精油是高分子、高渗透的东西，10秒钟左右就可以渗透到血管和淋巴循环系统，起到滋润皮肤和镇痛的作用。熏衣草精油可以舒缓、放松我们疲??[阅读全文] |
| v 皮肤危机时刻 4招拯救大行动 |
| 日期：2008-03-22 |
| 很多女性都会遇到过各种各样的皮肤危机，比如，早晨起床照镜子，发现脸上长出一颗好大的痘痘；为了工作“开夜车”；坐了十个小时的飞机，皮肤变得又干又涩；运动后，皮肤更粗糙了……出现这些情况千万不要慌张，加入到“SOS皮肤危机营救队”，看看专家给大家的建议吧！ 危机时刻 1、起床后，脸上长出一颗“大痘” 不管多??[阅读全文] |
| v 今年夏天“足”够美丽 |
| 日期：2008-03-22 |
| 夏季是女人双足暴露得最充分的日子，呵护双足显得尤为重要。台湾美女林志玲说：“一个女人重视不重视保养，看脚就知道了。”许多人有一张漂亮的脸蛋，完美的皮肤，但脚上的皮肤却十分粗糙。 美脚行动，是所有美女明星都不会轻视的。林志玲每天睡前都会在趾间涂上厚厚一层护肤品，然后穿上厚厚的棉袜来保养足部。 &nbs??[阅读全文] |
| v 阻击夏日的“夜生活痘” |
| 日期：2008-03-22 |
| 人见人爱的香辣小龙虾，经久不衰的酸菜鱼，香飘万里的羊肉串、鸭脖子、麻辣火锅、水煮鱼……一入夏，凉风习习的深夜街头，无论是熬夜加班后的OL，还是夜场HAPPY完出来的夜猫子，面对小龙虾的气息都难以抵挡。 面对美味宵夜抛来的媚眼，即使是美女也会黯然失色，禁不住玉手点拨，胃口大开。但是一觉醒来，嘴巴周围的痘痘便如“春风吹又??[阅读全文] |
| v 中国古代王妃自然美秘方 |
| 日期：2008-03-22 |
| 我国古代王妃利用丰富的中医知识，采撷天然的美容材料来保持美丽的容颜和健康的肌体，那些古老的美丽“绝招”，一直为中外美容界所称道。德国著名中医美容专家尚凤推陈出新，奉献给广大爱美的现代女性。 精彩内容 肌肤也分阴阳 人们经常会受到过敏反应的困扰，所以我建议你在使用这些植物之前，要进行一下测试，看看你的皮肤是否能够承受这种植物。 通过阴??[阅读全文] |
| v 女人 你知道如何睡出美丽吗 |
| 日期：2008-03-22 |
| 睡眠好会让你神采奕奕，肌肤紧致，眼睛澄亮，那是因为熟睡时的皮肤细胞格外活跃，皮肤表面的新陈代谢使皮肤能够吸收更多的营养，清除表皮的多余物质，保证肌肤细胞的再生。 虽然睡眠的美容道理如此简单，却不是每一个人都可以做到的。一夜的辗转反侧会让你精神不振，挥之不去的压力和各类事务缠心绕脑，使你欲睡难眠。经常睡眠不足不仅会破坏??[阅读全文] |
| v 风靡网络的10大美容秘方 |
| 日期：2008-03-22 |
| ●皮肤粗糙 每晚睡前做过面部清洁工作后，以五份食醋与一份甘油的比例调成混合剂，涂抹于脸部和颈部，可以睡眠过夜，也可在半小时后以清水洗净再涂晚霜睡眠，经两星期左右，皮肤明显白滑。 ●护脸与手部皮肤 可在清洁液中加少许食醋糅合后在??[阅读全文] |
| v 刘若英 DIY葡萄面膜超补水 |
| 日期：2008-03-22 |
| 刘若英的补水秘诀很奇特，她不花大钱，钟情DIY，材料则是唾手可得的葡萄。用葡萄的皮、肉与籽DIY成保养面膜与磨砂膏，不用花大钱，就可以让自己一年四季美美的。 刘若英表示，日本女性很流行用葡萄保养肌肤，因为葡萄具有抗氧化、防皱与除纹功效，还能让肌肤保湿、让肤色变得更水润透亮。 制作的方法是先将葡萄籽取出，只留下葡萄肉与葡萄皮，然后用果汁机打成汁，??[阅读全文] |
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| v 女性适量饮酒 脸蛋"光溜溜" |
| 日期：2008-03-22 |
| 女人轻啜浅尝的姿态最动人，特别是酒后那脸上的一抹醉红，更增添了平日不常有的美态。其实，适量地饮酒，对女性健康和养颜都有益处。 女人轻啜浅尝 美国一项新的研究表明，每日饮酒一两杯可以提高女性的记忆能力。每天喝两杯酒的女性比每天一杯也不饮的女性智力测验高20个百分点。研究表明，适度的饮酒能帮助保护智力，因为这样可以限制颈动脉内的血脂肪块的沉积。??[阅读全文] |
| v 如何赶走恼人的黑眼圈 |
| 日期：2008-03-22 |
| 为啥？尽管我脸上并非层层梯田，纵横阡陌，我的两只“熊猫”眼，凸现我衰老的“豆腐渣”容颜，满脸的晦涩与倦怠让好身材黯然失色。 许多人以为，我的好身材是刻意节食的结果，当然不是瞅瞅我长年不消的黑眼圈，就该明白我的睡眠质量有多糟糕。因此，好身材不但没让我引以自豪，反让我在别人一次次失望的眼神中变得越来越不自信。 有一天，我遇到重庆现代女子医院的一位老??[阅读全文] |
| v 漂亮美眉开门七事 |
| 日期：2008-03-22 |
| 一、早晚两杯白开水 充足的水分是健康和美容的保障。特别是女性，缺水会使她们的身体过早衰老，皮肤因“缩水”而失去光泽。但由于女人的代谢比男人要慢，消耗也比男人要低，女人往往比男人喝水要少，这就会使身体和皮肤的问题同时出现。 女人要做的是，至少早晚各一杯白开水。早上的一杯可以清洁肠道。补充夜间失去的水分，晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而??[阅读全文] |
| v 风靡坊间6个治雀斑小偏方 |
| 日期：2008-03-22 |
| 1、将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤。 2、将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。 3、每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿，对防止祛斑有较好的作??[阅读全文] |
| v 梁咏琪保养肌肤的独门秘笈 |
| 日期：2008-03-21 |
| 明星，除了天生丽质外，还靠后天保养。有人说，明星其实就是最好的美容师，说得实在没错。演艺圈历来就是多美女，怎样能比别人多美那么一点点，是最让这些明星上心的事。因而明星们也总结了不少独门秘笈。一般而言，明星将之列为自己的头等秘密，想让其对外公布可是难上加难。所以挖出当红艺人的美容秘笈还真费了不少力。 Q：您平时会经常遇到哪些肌肤问题，包括你皮??[阅读全文] |
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